Laihduttamisessa avainasemassa on laihduttajan ruokavalio ja oikeanlainen liikunta. Entä kiinnostaako lihasten kasvatus? Tässäkin avainasemassa on oikeanlainen ruokavalio sekä kuntosalitreeni. Tehdään tuloksia yhdessä!

Valittavanasi on kolme eri valmennuspakettia.

Yhden kuukauden valmennus 300 €

• Aloitustapaaminen + neljä ohjattua harjoituskertaa á 60 min

• Kirjalliset treeni- sekä ravinto-ohjelmat

• Jatkuva puhelin- ja sähköpostituki

Kolmen kuukauden etävalmennus 110 €/kk, yhteensä 330 €

• 12 tapaamista esim. videopuheluna

• Sisältää muuttuvan kuntosali-/liikuntaohjelman sekä ravinto-ohjelman

• Sisältää myös jatkuvan puhelin- ja sähköpostituen

Kolmen kuukauden valmennus 260 €/kk, yhteensä 780 €

• 12 ohjattua harjoituskertaa á 60 min

• Muuttuvat treeni- sekä ravinto-ohjelmat

• Jatkuva puhelin- ja sähköpostituki

Ohjaukset tapahtuvat Pirkanmaan alueella, useimmiten kuntosaleilla.

Palvelu toimii näin:

1. Tehtyäsi ostoksen saat meiltä kaksi sähköpostia, kuitin ostoksestasi ja lahjakorttikoodin, jolla lunastat palvelun.
2. Käytä lahjakortti kahden kuukauden aikana
3. Kun lahjakortti käytetty → saat sähköpostiisi lahjoituskoodin, jolla ohjaat apua valitsemaasi kohteeseen.
Tarkista myös roskapostikansiosi, että sait varmasti molemmat sähköpostit!

Palvelun ehdot:

• Lahjakortti on voimassa 2 kk ostohetkestä
• Lahjakortti on käytettävä kerralla
• Lahjakortista ei saa rahaa takaisin
• Varaa aika ottamalla yhteys etukäteen verkkosivuilta

Palvelua myy:
Personal Training Tampere
personaltrainingtampere@gmail.com
Y-tunnus: 2829262-3
www.personaltrainingtampere.fi
Facebook
Instagram

Avoinna:
Olemme auki sopimuksen mukaan

Moro, Nimeni on Hasse. Olen sertifioitu Personal Trainer Tampereelta tai itse asiassa Pirkkalasta. Minulla on yli 25 vuoden kokemus kuntosalitreenistä, yli viiden vuoden kokemus tuloksellisesta henkilökohtaisesta valmentamisesta sekä 14 vuoden kokemus ryhmäliikunnan ohjaamisesta.

​Henkilökohtaisena valmentajana olen rauhallinen, mutta vaativa. Tavoitteeni on, että tulet saamaan kanssani hyviä tuloksia ja että tulet olemaan valmennukseen erittäin tyytyväinen. Vaikka mottoni on "no pain no gain", se ei silti tarkoita, että treenataan "hampaat irvessä" vaan, että treenataan järkevästi. Näin saadaan myös tuloksia aikaan. Treenatessa saa ja pitää olla myös hauskaa!